Seminar: Schreib Deine Biografie!
Vom Leben schreiben
Seminar mit Karin Köster
im Raum Bremen/Oldenburg/Bremerhaven/Cuxhaven
Der leichte Weg zum biografischen Schreiben
Sie möchten Ihre Lebenserinnerungen aufschreiben, aber wissen nicht, wo Sie anfangen sollen? Sie haben Bedenken, ob Sie „gut genug“ schreiben können? Sie fürchten sich vor dem weißen Blatt Papier?
Dann ist dieses Seminar wie für Sie gemacht.
Mit meiner einfachen und bewährten Methode kommen Sie sofort ins Schreiben und entdecken dabei Geschichten, die Sie längst vergessen glaubten.
Das erleben Sie in meinem 8-Wochen-Seminar:
Woche 1: Loslegen ohne Druck
Sie lernen meine einfache Schreibmethode kennen und fangen direkt mit Ihrem Schreibprojekt an.
Woche 2: Lebendig erzählen
Sie schreiben mit allen Sinnen und schaffen Atmosphäre.
Woche 3: Menschen zum Leben erwecken
Sie beschreiben die wichtigen Personen Ihres Lebens so, wie Sie sie erlebt haben.
Woche 4: Gefühle authentisch beschreiben
Sie entdecken, wie Sie emotionale Tiefe schaffen.
Woche 5: Den roten Faden finden
Sie lernen bewährte Strukturen kennen und finden heraus, welche am besten zu Ihrer Lebensgeschichte passt.
Woche 6: Über schwierige Erfahrungen schreiben
Sie bekommen Hilfe, um auch über schwere Themen schreiben zu können.
Woche 7: Geschichten miteinander verbinden
Sie schaffen Übergänge und erkennen die Zusammenhänge in Ihrer Lebensgeschichte.
Woche 8: Der Reichtum Ihres Lebens
Sie erfahren, wie Sie aus Ihren Texten ein Buch machen können.
Was Sie an jedem Termin erwartet:
Praktische Schreibübungen direkt im Seminar
Hilfreiche Impulse und Anregungen für Ihre Geschichten
Austausch in der Gruppe (ohne Vorlesezwang)
Unterstützung beim Umgang mit schwierigen Lebensthemen
Entspannte Atmosphäre ohne Leistungsdruck
Materialien für die Zeit zwischen den Terminen
🏆 Was Sie am Ende des Seminars haben:
Eine Sammlung eigener Geschichten aus Ihrem Leben
Bewährte Schreibtechniken, die Sie ein Leben lang nutzen können
Neue Erkenntnisse über sich selbst und Ihren Lebensweg
Einen klaren Plan, wie Sie weitermachen können
Freude am Schreiben
Einen wertvollen Schatz für sich und Ihre Familie
Das sagen Teilnehmer:
„Ich dachte, ich kann nicht schreiben. Doch nach dem ersten Termin wusste ich: Ich kann das!“– Ingrid, 61
„Die Atmosphäre war so entspannt. Niemand musste vorlesen, aber alle haben sich gegenseitig ermutigt. Das hat mir sehr geholfen.“ – Friedrich, 69
„Endlich habe ich angefangen! Alleine zuhause hätte ich es nie geschafft, aber in der Gruppe war es ganz leicht.“ – Maria, 58
Ihre Geschichten warten schon viel zu lange darauf, erzählt zu werden.
Seminardetails:
- 8 Termine à 120 Minuten (wöchentlich)
- Kleingruppe mit maximal 10 Teilnehmern
- Geschützter Rahmen ohne Vorlesezwang
- Umfangreiche Materialien und Ideensammlung
- Begleitung und hilfreiche Tipps
- Entspannte und fröhliche Atmosphäre mit Gleichgesinnten
- Melden Sie sich jetzt an, dann kommen Sie mit Freude und Leichtigkeit ins Schreiben. In der Gruppe fällt es Ihnen leicht.
- Sie werden staunen, was alles in Ihnen steckt!
Neue Termine:
Seminar „Vom Leben schreiben“ mit Karin Köster in der VHS Osterholz-Scharmbeck ab Mi., 28.1.2026, 18 Uhr. Anmeldungen: www.vhs-ohz.de
Seminar „Vom Leben schreiben“ mit Karin Köster in 27626 Hagen i.B., Amtsdamm 43 („Weißes Haus“) ab Do. 6.11.2025, 15 Uhr. Der erste Termin ist ein unverbindlicher Schnupper-Nachmittag. Teilnahmegebühr 10 Euro für den Schnupper-Nachmittag, 80 Euro für das achtwöchige Seminar (bezuschusst vom Verein „Nestwerk“). Anmeldungen per E-Mail: karin.koester@t-online.de
Wer nicht am Seminar teilnehmen kann, findet in diesem Buch einen kompetenten Schreibbegleiter:
Ihre Erinnerungen sind ein wertvoller Schatz – schreiben Sie sie auf!
Sie haben viel erlebt – Momente voller Glück, Phasen des Wandels, besondere Begegnungen. Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie in nur 10 Minuten täglich Ihre eigene Lebensgeschichte entdecken und aufschreiben – ganz ohne Vorkenntnisse, ohne Druck, dafür mit Freude und Leichtigkeit.
„Vom Leben erzählen“ ist ein liebevoller und kompetenter Schreibbegleiter für alle, die ihr Leben reflektieren, Erinnerungen bewahren oder ihre Erfahrungen weitergeben möchten.
Ob für sich selbst, die Familie oder ein größeres Publikum:
Ihre Geschichte verdient es, erzählt zu werden. Jetzt ist der richtige Moment!
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